torsdag 6 maj 2010

The combat moves

Jag tänkte att jag skulle visa hur jag tränar. Alltså min version av combat-träning kan man säga:


1. Börja med att du visar din urringning, det förhäxar motståndaren (särskilt om han är av manligt kön)


2. Fortsätt sen med att hopp-sparka lite folkdans-aktigt. Se lite förvånad ut och "grunta" OH OH OH!


3. Här battlar du glatt vidare med en lägre spark.


4. Sedan kör du "chicken legs" och visar din viga sida. (Lite stretch efter combaten är alltid ett plus.)


5. Sist men inte minst så sätter du din tuffa sida till. Se arg ut och fortsätt göra "chicken legs". Du visar här att du fan inte är att leka med.

Good luck!

Yours truly combat master

Madeleine Rexius

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar